「爬出來」的智慧

「爬」在嬰兒的成長過程中十分重要，如果缺乏爬的過程，日後的粗動作技巧較差。

「爬」有三個階段：

原始期：                                                 

新生兒趴著睡，會將頭部側向一邊，以便呼吸，隔不久換邊，慢慢訓練頸部伸展肌。兩個月時，會將頭部抬起，奠定日後抬頭挺胸走路的最低基礎。

過度期：

3~4個月時，用手肘支撐身體，可抬頭到45˚~90˚，訓練肩胛及肩膀的運動；5個月時，可用手腕支撐上身重量，手從握拳到手掌撐地，增加手與地面的接觸，並增加手的觸覺經驗；

6個月時，以腹部做重心，雙手雙腿輪流出力移動身體往前或往後蠕爬。

成熟期：                                                 

8個月時，手掌及膝蓋著地，腹部撐起與地面呈水平狀；

10個月時，四肢會做交替動作，遊走四方。

「爬」對學習的影響：

1.爬行可加強手腕、肩膀的力量，寫字時手臂的穩定度

才夠。

2.爬行時手掌到處觸摸、探索，可增加觸覺的敏銳度，有助精細動作的協調。

3.多爬行可增加頸部、軀幹、腰部力量，將來上課時才不致垂頭、托腮，走路時亦不致彎腰駝背。

4.在沙發、桌椅間爬上爬下，可加強腿部力量，為日後走路奠定良好基礎。

沒「爬」過的現象：

 1.外出要人抱，並常喊腿酸。

 2.團體生活適應不良。

 3.不習慣別人限制，且活潑好動。

 4.人際關係不佳。

  5.不喜歡正確使用遊樂設備。

  6.經常受傷。

  7.常自己摔跤或被人碰倒。